2018-10-29 25メダナボル25日目!計測 初日と比べての身体の変化です。 身体175 ±0 体重88.8 +5.3 胸囲114 +10 ウエスト95 −3 上腕39 +4 体重が増えたが肥満になった訳ではないので全く気にしていない。メダナボル前と比べるとプロテインの摂取量が増えた分、食事量は減っている。総摂取カロリーもちょっと増えた程度だと思う。8週間程度メダナボルを摂取する予定なので現在約半分まできた。 筋トレ 胸、肩、三頭筋100分 メダナボル30mg/日