2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧
筋トレ 下半身60分 メダナボル35mg/日
初日と比べての身体の変化です。 身体175 ±0 体重88.8 +5.3 胸囲114 +10 ウエスト95 −3 上腕39 +4 体重が増えたが肥満になった訳ではないので全く気にしていない。メダナボル前と比べるとプロテインの摂取量が増えた分、食事量は減っている。総摂取カロリ…
筋トレなし 昨日1か月ぶりに会った友達に「えっ!デカくない?」と言われるぐらいは変わってきてます! 30mg/日
筋トレ 背中、二頭筋、下半身120分 メダナボル25mg/日
筋トレなし 25mg/日
メダナボルを3週間摂取してみて特に副作用がなかったため、昨日大阪堂にメダナボル、シリマリンを追加注文、入金。前回メダナボルは入金後7日で到着したので今回もそれぐらいで来ればいいなぁ。 筋トレ胸、肩、三頭筋90分 メダナボル25mg/日
下半身の自重トレ60分 メダナボル30mg/日
筋トレ 背中、二頭筋90分 身体のサイズを測ってみたが上腕が37センチで少し増えた以外は胸囲、ウエストなどはメダナボル摂取10日目と特に変わらず。 しかし見た目はかなり変わってますので同じウエストサイズでも腹筋、背筋の増量で少し太り、脂肪が減った分…
筋トレなし 元々あった脂肪+筋肉もついてきたのでユニクロのXLサイズのtシャツの肩、腕がキツくなって来た。このまま増量したら去年買ったダウンジャケットが着られなくなるのは確定。 そろそろ減量しようか迷う。筋肉つけたいからメダナボル飲んでるのに糖…
筋トレなし、30mg/日です。
体調良くないけどとりあえず胸、肩、三頭、脚トレ90分 メダナボル30mg/日
一昨日の筋トレで追い込み過ぎた影響が今日も残った一日だった。 メダナボル30mg/日
今日から30mg/日 昨日、一昨日と連続で追い込んで筋トレしたせいか今日は一日頭痛&倦怠感… メダナボルのおかげで、バテないから調子に乗って追い込み過ぎたか?
背中、二頭、脚の筋トレ100分 筋トレ中、帰宅後やたらと筋肉がつる… メダナボルの影響? 25mg/日摂取
胸、肩、三頭トレ2時間 25mg/日
今日から25mg/日 今日は嫁にも娘にも顔がむくんでると指摘された。飲酒したり、水分多めに飲んだらしてるからか?
体重85.2 +1.2 胸囲108 +4 ウエスト92 −6 上腕36 +1 挙上重量、身体つきはかなり変わったが肥満は肥満。腹筋なんかは見える気配すらない(笑)3年ぶりに筋トレに励んでおり、マッスルメモリーが発動していると思われる。にしても効果が現れるのが早すぎる…
今日は背中、二頭の筋トレを2時間。 筋トレの最後ダンベルカールで二頭筋を追い込んでる時に胸がキューっと痛くなり終了。副作用ではなく普段以上に追い込んだからだと思う事に。 メダナボル20mg/日摂取 やっぱり肌が若返ってる。軽く10歳は若い感覚、メダナ…
今日は昨日と一転して顔が浮腫んでいると嫁に言われた。言われてみたらそうかな?と言う程度ですが。とにかく毎日自分の変化に敏感になる。メンタル弱めな自分としては続けられるか不安になってきている。 酒を飲んだら頭が痛い…肝臓の機能の問題かな? 今日…
メダナボル 15mg/日摂取。 頭皮がかゆい、普段から頭皮湿疹出やすいタイプなんですが、頭全体がいつもより赤く、痒い。 副作用を調べ過ぎて気にし過ぎか? 昨日も肝臓の辺りが痛いと感じるも、調べると肝臓には痛点がなく痛む事はないとのこと。 普段より自…
前日同様15mg/日 かなり酒に弱くなった、肝臓でアルコールが分解できてないのかも。
前日同様15mg/日摂取。 筋トレ120分 胸、肩、三頭 肌が明らかにスベスベしてきた。年齢の割に肌がきれいな方だと言われてきたが10歳若返った感触。
朝、昼、夜各5mg。 今日から15mg/日
朝 5mg 夜5mg 左頬、下唇も口内炎。 喉が乾くことは無くなった?
10時に5mg摂取 16時に5mg摂取 摂取量も説明書通りに10mg/日を守っている。 副作用はかなり喉が乾くこと、お茶をかなり飲んでいるのでトイレが近い。 左頬口内炎、メダナボルのせい? 筋トレ120分 背中、二頭
スペック 年齢45歳 性別♂身長175cm 体重83.5kg 胸囲104cm ウエスト98cm 上腕35cm ポッコリお腹の肥満٩( 'ω' )و 若さを保ち、筋量アップ目指し本日よりメダナボルサイクル開始。今月は残業が少なめな為、筋トレは三分割し週に3回行う予定。 薬を注文してから…